如果你在使用Mac時有特殊的敏感度或者色盲，不用擔(dān)心，Mac上有許多輔助功能可以幫助你充分利用自己的體驗。你可以反轉(zhuǎn)顏色，增加對比度等等。下面是一些讓Mac顯示器為你工作的方法。一、如何反轉(zhuǎn)顏色1.

如果你在使用Mac時有特殊的敏感度或者色盲，不用擔(dān)心，Mac上有許多輔助功能可以幫助你充分利用自己的體驗。你可以反轉(zhuǎn)顏色，增加對比度等等。下面是一些讓Mac顯示器為你工作的方法。

一、如何反轉(zhuǎn)顏色

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 點擊反轉(zhuǎn)顏色旁邊的復(fù)選框。

二、如何切換到灰度

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 選擇“濾色器”選項卡。

6. 選中復(fù)選框用于啟用彩色濾光片。

7. 從下拉菜單中選擇“灰度”。

三、如何使用形狀來區(qū)分某些設(shè)置

在“消息”示例中，當(dāng)點擊菜單欄中的“消息”時，可以從“可用”切換為“離開”，彩色氣泡表示這些（綠色表示“可用”，紅色表示“不可用”）。但是通過啟用區(qū)分顏色，可以看到一個綠色的圓圈和一個紅色的正方形，這對盲人非常有幫助。

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 點擊區(qū)分無顏色旁邊的復(fù)選框。

四、如何減少運動

降低Mac上的運動是macOS Sierra的新功能，它使動畫更加微妙。例如，當(dāng)您激活儀表板時，窗口將跳動而不是滑動，并且它們會淡入淡出。

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 點擊減少運動旁邊的復(fù)選框。

五、如何增加對比度

Mac上增強的對比度可以幫助文本更清晰地突出，還可以幫助按鈕和應(yīng)用程序圖標(biāo)看起來也更清晰。

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 點擊增加對比度旁邊的復(fù)選框。

六、如何降低透明度

降低透明度可幫助您的Dock和桌面圖標(biāo)更加突出，并使頂部菜單欄變得不透明，以便您可以清楚地看到所有應(yīng)用程序圖標(biāo)和菜單項。

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 點擊減少透明度旁邊的復(fù)選框。

七、如何更改顯示對比度

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 單擊并拖動顯示對比度旁邊的滑塊以增加或減少。

八、如何更改光標(biāo)大小以及啟用/禁用搖動鼠標(biāo)指針來定位

你還可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整光標(biāo)大小。

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 單擊屏幕右側(cè)的“光標(biāo)”選項卡。

6. 單擊并拖動“光標(biāo)大小”旁邊的滑塊。

如果在屏幕上找不到鼠標(biāo)光標(biāo)，則可以啟用“搖動”功能，當(dāng)搖動鼠標(biāo)時，鼠標(biāo)光標(biāo)會變大。要啟用/禁用搖動鼠標(biāo)指針來定位：

1. 點擊屏幕左上方的Apple菜單。

2. 單擊系統(tǒng)偏好設(shè)置。

3. 單擊輔助功能。

4. 在左側(cè)菜單中點擊顯示。

5. 單擊屏幕右側(cè)的“光標(biāo)”選項卡。

6. 選擇“搖動鼠標(biāo)指針”旁邊的復(fù)選框。