網(wǎng)友解答: 謝謝邀請，為往圣繼絕學，弘揚傳統(tǒng)文化，晚生土鱉君永遠在路上。敬請關(guān)注“陣陣有詞”。天人合一的養(yǎng)生觀點來自于道家思想和《黃帝內(nèi)經(jīng)》。如果想了解“天人合一”，需先了解一下“道”與

謝謝邀請，為往圣繼絕學，弘揚傳統(tǒng)文化，晚生土鱉君永遠在路上。敬請關(guān)注“陣陣有詞”。

天人合一的養(yǎng)生觀點來自于道家思想和《黃帝內(nèi)經(jīng)》。如果想了解“天人合一”，需先了解一下“道”與內(nèi)經(jīng)中的無上智慧。土鱉君不才，以自己的淺薄認識跟大家探討一下上古的自然哲學。

首先我們來看一下《黃帝內(nèi)經(jīng)》這部傳統(tǒng)醫(yī)學的法典。《黃帝內(nèi)經(jīng)》真不是黃帝寫的。據(jù)考證，這套典籍啟筆于東周早期，后經(jīng)戰(zhàn)漢，定稿于東漢時期。作者也不是一個人，是由無數(shù)的道、儒、醫(yī)等諸子百家的先賢，根據(jù)自己對自然、天地、生靈、萬物的理解和認識不斷地打補丁式的修改完成?？梢哉f這是一部跨越了上下百年，凝集諸子智慧，歷經(jīng)千錘百煉而得來的自然思想典籍，也是一部以道入醫(yī)，以道救人的自然理論。由于內(nèi)涵過于深邃，成書者不敢獨占奇功，就以上古圣王的名諱冠名了這套典籍。為了通俗易懂，廣而告之，書中還假以天師伯岐與黃帝的對話，以對話錄的方式闡述醫(yī)的道理。在先賢眼中，“人身即天下、天下即人身”，最后集大成者以黃帝之名冠之，也暗喻了從醫(yī)者，乃執(zhí)天命之業(yè)、尊圣人之言、操帝王之術(shù)的人。懸壺濟世、治病救人乃行大慈悲、積大功德。《內(nèi)經(jīng)》共70萬字，分《素問》、《靈樞》兩部，其中《素問》九卷，八十一篇。主要講解了臟腑、經(jīng)絡(luò)、病因、病機、診法等內(nèi)容，《靈樞》九卷，八十一篇，除了對《素問》的補充和論證之外，又加上了腧（shu）穴、針具、刺法、診療原則等內(nèi)容（后世流傳兩部皆二十四卷本，為唐、宋以后修訂版本）?！端亍贰ⅰ鹅`》兩部組成了一套完整的自然醫(yī)學哲學系統(tǒng)，《素》為世界觀、指導思想，為內(nèi)涵，而《靈》為方法論、手段，為外延。

既然是一套哲學系統(tǒng)，那我們就需要順著哲學的思維去探索《內(nèi)經(jīng)》?！秲?nèi)經(jīng)》來源于上古氣一元論的樸素唯物主義思想。即認為炁（氣）是物質(zhì)的本源，這里的炁不能簡單理解為虛無縹緲、看不見摸不著得物質(zhì)，而是構(gòu)筑我們物理世界的至精至微的物質(zhì)實體，用現(xiàn)代科學的話來解釋，炁就是質(zhì)子、電子、中微子、夸克這一類的基本粒子。炁（太極）一分為二則為陰陽，陰陽化合生五行，五行生克萌發(fā)萬物。萬物是炁的不同形態(tài)。（天地萬物即是一炁所生、而又天地萬物無非是炁。）

由于炁看不見、摸不到，人們只能通過摸索天體、時令、地理、方物的規(guī)律去掌握炁的規(guī)律。慢慢的就發(fā)現(xiàn)了一種普適于一切事物的約束性法則，古人就把它稱之為道。（古人對道進行了詳細的探索和描述，將道這種玄之又玄的東西用人類的語言描述出來，寫就了《道德經(jīng)》。）由于道的普適性，它既可以放大到至大的宇宙空間中，也可以縮小到至小的精微空間中，（其大無外、其小無內(nèi)。）在沒有顯微、解剖技術(shù)的古代，圣人們就把道推理到人體中，形成了中醫(yī)的理論基礎(chǔ)，也就是《內(nèi)經(jīng)》。

這種由外而內(nèi)，由顯而微的醫(yī)學體系告訴我們?nèi)梭w機能的運行是與炁的運行規(guī)律一致的（氣運），與陰陽、五行、四時、干支、星宿甚至風水等自然事物運行規(guī)律相同的。（所以說：國有國運，人有人運?！吧厢t(yī)醫(yī)國、中醫(yī)醫(yī)人、下醫(yī)醫(yī)病”是不無道理的。）

道統(tǒng)領(lǐng)陰陽、四時。尊道而行，人體機能則會運行的更持久，逆道而行，人體機能則運行的則會短一些。古人基于對道的認識和尊重，以及對人構(gòu)架和氣運的觀察，總結(jié)出一個樸素的診療觀點——天人合一。

天是大宇宙，人是小宇宙，天有三寶日、月、星，人有三寶精氣神，天人是一整體，天人能相互感應(yīng)。天道,天道，在這里也可是說天就是道。道是其大無外，其小無內(nèi)，它雖虛無，卻生出萬有。道生成萬物，包容萬物，制約萬物。物在道中，道在物中，宇宙萬物容為一體。修行是最好的養(yǎng)生。什么叫修行？修行就是修正那些不合道的錯誤思想和行為。符合道的理是大道之理，符合道的行為是有道德。天道是大公無私、正大光明。修行的目標就是思想合乎大道之理，行為要合道有德，無私無我，把自己融入虛空，跟萬物和諧無礙，這就是“天人合一”。達到這種境界，你是個覺悟的人，是個有智慧的人，是個解脫的人，是個明白人，自在的人，幸?？鞓返娜耍缫饧榈娜?，道德高尚的人，是正人君子，在世的圣賢。