網(wǎng)友解答: 再次收到關(guān)于書法類的問題邀約，我來分享一下我的經(jīng)驗和看法。我是北京教育行業(yè)從業(yè)者，從業(yè)經(jīng)驗將近10年，書法教育從業(yè)將近7年，目前是北京之永書法培訓(xùn)中心的工作人員。關(guān)于這個問題

再次收到關(guān)于書法類的問題邀約，我來分享一下我的經(jīng)驗和看法。我是北京教育行業(yè)從業(yè)者，從業(yè)經(jīng)驗將近10年，書法教育從業(yè)將近7年，目前是北京之永書法培訓(xùn)中心的工作人員。

關(guān)于這個問題，我從三個方面來分析吧。

一是自律。成人來講自律的比重是占絕大多部分的。想養(yǎng)成一個好習(xí)慣很難，想糾正一個不好的習(xí)慣也很難。而眾所周知，書法的學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情。很多小伙伴們，都是感覺自己的字寫的不好看就去學(xué)書法，學(xué)了1個月，2個月就感覺自己應(yīng)該有進步了吧。其實不是的，進步不僅和你的練習(xí)時間長短有關(guān)，還和你的認(rèn)真程度有關(guān)。所以自己在練習(xí)和應(yīng)用的過程中一定要時刻的警醒自己，按照標(biāo)準(zhǔn)來寫，不要像馬云同志形容“晚上想想千條路，早上起來走原路”的那樣，練習(xí)了N多遍，該用的時候卻不用。一定要時刻按照書法的要求去寫，在沒有形成肌肉記憶的時候也要刻意練習(xí)，刻意使用。

二是他律。如果是孩子的話，他律也是很重要的，孩子沒有足夠的自律性，需要家長老師實時督促，嚴(yán)格要求剛開始會痛苦一點，一旦養(yǎng)成習(xí)慣了后面自然就順暢很多了。想想小時候你一做錯事媽媽馬上揍屁股，揍了幾次以后是不是好多了呢？o(*￣︶￣*)o

三是內(nèi)涵。學(xué)書法還有一個非常重要的環(huán)節(jié)就是多讀書，讀好書，基本上每一個熱愛書法的同學(xué)，都會讀歷史，文學(xué)，詩詞，培養(yǎng)自己的文化內(nèi)涵，出去感受文化古跡，欣賞名家作品，名品真跡，來提高自己的審美，讓自己真正的熱愛上書法，熱愛美自然會想讓美留在自己的角角落落。

先說這么多，有問題歡迎隨時找我交流。

書寫習(xí)慣有的專業(yè)術(shù)語稱之為“肌肉記憶”，習(xí)慣一經(jīng)形成，是很難改變的。有人說原因是臨帖沒有臨進去，也有的說是固有習(xí)慣沒有完全放空，大多只是理論層面的分析，要徹底割斷并忘記長期以來形成的習(xí)慣，談何容易啊。

臨帖始終脫不開以前的毛病，這是書法學(xué)習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)而且必須要認(rèn)真對待的事情，否則臨帖讀帖就是隔靴搔癢、穿堂夜風(fēng)，效率太低太低。如果要在短期內(nèi)有所改觀，抱庸建議，不妨嘗試如下的幾種辦法。

一是挑選與自已書寫風(fēng)格差異較大的字帖去臨摹。比如，之前學(xué)得是歐陽詢，就可以先放一放，學(xué)鐘繇、趙孟頫。或者直接跨度大一點，先攻魏碑。當(dāng)兩種書寫風(fēng)格迥然不同時，以往的習(xí)慣就沒有“用武之地”了，注意力慢慢也就集中在所臨習(xí)的字帖上。這對于改掉經(jīng)驗主義、固疪動作，還是有效果的。

二是臨摹的深度要加大，不僅抓形貌，更要關(guān)注筆法線條與結(jié)體規(guī)則。觸及到深處也會更加促進深度思考，琢磨出更深的精妙。這樣就會加深所臨之帖對自己的干預(yù)影響，從而把精力集中到學(xué)摩之中。其實說到底，“習(xí)慣當(dāng)?shù)馈钡母驹?，就是沒有真正的臨進去。

三是增大臨摹書寫的強度。通過大量的反復(fù)的臨摹訓(xùn)練，來強制性融固化的書寫習(xí)慣，也就是從根本上改變“肌肉記憶”。這就像小兒階段改掉“八字步”的毛病一樣，要反向批判的去塑造。

抱庸淺談。