記憶棉床墊對腰椎好嗎(床墊是記憶棉好還是硬質棉的好？)
床墊是記憶棉好還是硬質棉的好？我覺得記憶棉比較好。1.記憶棉慢回彈說到慢回彈，一般公認的是有一樣東西可以對腰椎起到非常好的保護作用。到底起到了什么保護作用？記憶棉作為一...
腰椎
腰椎骨折后多久可不用護腰 腰椎骨折后護腰需要帶多久？
腰椎骨折后護腰需要帶多久？一個月左右，一般來說，腰椎骨折后，需要臥床4-6周左右，之后就可以在牙套的保護下下床了。三個月左右就可以摘掉牙套，逐漸恢復正常行走。這期間可以...
腰椎骨折要護腰嗎 腰椎3壓縮骨折佩戴腰圍下床可以嗎？
腰椎骨折后護腰需要帶多久？一個月左右，一般來說，腰椎骨折后，需要臥床4-6周左右，之后就可以在牙套的保護下下床了。三個月左右就可以摘掉牙套，逐漸恢復正常行走。這期間可以...
腰疼要做什么運動(腰疼鍛煉方法？)
腰疼有哪些鍛煉的方式呢？腰痛患者需要腰椎康復鍛煉。他們可以在醫(yī)生的建議下做深蹲、平板支撐、游泳或臀橋運動，這些運動可以提高腰椎核心肌群的力量?；颊哌€需要注意腰椎的護理，...
網上護腰帶對腰間盤突出有效嗎 腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？
腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？腰椎間盤突出配腰帶對保護腰椎有用。腰椎間盤突出主要是不注意日常生活的姿勢造成的。可以服用非甾體類止痛藥進行調理，具體用藥要遵醫(yī)囑。平時不要過...
腰椎骨折可以帶護腰平躺嗎 腰椎3壓縮骨折佩戴腰圍下床可以嗎？
腰椎骨折如何臥床？腰椎骨折一般需要臥床休息，平躺在床上，不要過度彎腰，不要睡軟床，一般需要三個月左右才能恢復。平時可以戴護腰保護關節(jié)，恢復期不要過早運動，以免骨折損傷。...
腰間盤護腰腰圍什么時候帶 護腰帶的正確使用方法？
腰間盤突出，晚上睡覺需要用護腰帶嗎？腰椎間盤突出，晚上睡覺可以戴個腰帶，可以有效緩解腰部壓力，保護腰椎。腰椎間盤突出主要是彎太多造成的。如果急性發(fā)作時出現腰疼，可以服用...
腰椎內固定多久可以慢跑 腰椎內固定手術后如何保養(yǎng)？
腰椎手術后一月能鍛煉嗎？大多數患者術后一個月可以進行功能鍛煉。比如患者有腰椎間盤突出，做了簡單的髓核摘除手術，術后1-2周可以做適當的功能鍛煉。如有腰椎管狹窄，應進行手...
坐著感覺腰酸用護腰帶有用嗎 護腰帶要怎么用？
腰痛睡覺用護腰帶有沒有用？腰疼睡覺的時候戴個腰帶很有用，可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類止痛藥來調理腰部的疼痛。具體用藥請遵醫(yī)囑。平時可以多做拱橋飛燕運動，加...
腰疼護腰的管用嗎(凳子上護腰的有用嗎？)
腰痛睡覺用護腰帶有沒有用？腰疼睡覺的時候戴個腰帶很有用，可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類止痛藥來調理腰部的疼痛。具體用藥請遵醫(yī)囑。平時可以多做拱橋飛燕運動，加...
腰疼戴護腰有用嗎(腰痛睡覺用護腰帶有沒有用？)
腰痛睡覺用護腰帶有沒有用？腰疼睡覺的時候戴個腰帶很有用，可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類止痛藥來調理腰部的疼痛。具體用藥請遵醫(yī)囑。平時可以多做拱橋飛燕運動，加...
腰間盤凸出能做瑜伽嗎 腰椎間盤突出能否練瑜伽？
腰椎間盤突出可以練瑜伽嗎？腰椎間盤突出患者可以做瑜伽運動，瑜伽運動可以提高腰肌的力量，改善腰肌的血液循環(huán)，緩解腰椎間盤突出癥狀的發(fā)作。但患者在運動時需要注意腰椎的護理，...
生理曲線變直可以睡圓枕頭嗎(腰間盤突出腰下墊枕頭有什么效果？)
頸椎曲度變直是不是睡覺不要枕枕頭？頸椎曲度變直。不要帶著枕頭睡覺。頸椎曲度變直，多與姿勢不正確有關。比如長時間低著頭工作，或者睡高枕，有時會造成頸椎間盤突出，引起局部疼...
瑜伽可以緩解腰椎間盤突出嗎 腰椎間盤突出能做瑜伽嗎？
瑜伽可以緩解腰椎間盤突出嗎？瑜伽運動可以緩解腰椎間盤突出，有效增強背部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。但需要注意的是，急性發(fā)作時出現腰部疼痛時，不允許進行瑜伽運動，容易導致腰部受傷...
腰椎孔鏡術后護腰戴多久(腰突做椎間孔鏡多久能正常生活？)
做完腰椎手術后，要帶多久的護腰腹帶？腰椎手術后，患者可以使用腰帶保護腰椎，一般需要佩戴4周左右，但患者不宜長期佩戴。一般臥床休息時可解下腰帶，需要功能鍛煉結合物理因子療...
腰椎間盤突出腿疼可以吊單杠嗎(腰椎間盤突出還能運動呢？)
腰椎間盤突出能吊單杠嗎？腰椎間盤突出可以通過掛單杠來緩解。但是這種鍛煉方法并不能從根本上根治腰椎間盤突出。掛單杠可以減輕身體對腰椎和脊柱的壓力，改善腰椎和脊柱的疲勞狀態(tài)...
北京康蕓護腰這個腰帶效果好嗎(護腰帶哪種好用？護腰帶什么牌子好？)
護腰帶的正確使用方法？腰帶的正確用法如下：1.仰臥時，將此帶系于腰后，扣于腹前，調整兩側松緊帶至舒適位置。2.站立時，盡量挺直腰部，將這條腰帶放在腰后，扣在腹部前方，將...
頸椎病可以學舞蹈嗎(得了頸椎病可以做頸椎運動嗎？)
頸椎不好腰椎不好，能跳廣場舞嗎？如果你一個人跳，沒問題。不要參加比賽。頸椎腰椎有問題，低強度運動沒問題。用手搖動跳繩，前后擺動肩膀，有助于血液循環(huán)，對頸椎沒有問題。腰椎...
北京閃威護腰有什么好處(腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？)
腰間盤突出帶護腰帶有用嗎？腰椎間盤突出帶護腰有一定的治療作用，可以有效緩解腰椎過度活動，減緩病情，但長期佩戴護腰容易導致肌肉萎縮。平時可以在專業(yè)康復老師的指導下加強背部...
如何正確使用椎間盤突出護腰 腰椎護腰帶的圍法？
護腰帶的正確使用方法？皮帶的正確使用方法如下：1.平躺時，將腰帶放在腰后，扣在腹部前方，調整兩側松緊帶至舒適位置。2.站立時，盡量把腰伸直，把這條帶子墊在腰上，扣在腹部...